中西学は1日20個タマゴの白身を食べる~食事・トレーニングによる肉体改造で王座挑戦へ
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7・21(月・祝)に武藤敬司のIWGPヘビー級王座に挑戦する“野人”こと中西学。こちらにトレーニングや食事についてが語られている。ぜひ、リンク先全文をどうぞ。一部を抜粋。
・ SPORTS COMMUNICATIONS - 第58回「プロレスが好きだから」中西学(新日本プロレス)
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・ 食事にもこだわりをもつ。「炭水化物が大好きなんですが、日が出ている間しか食べません。夜は低脂肪、高タンパクの食事を心がけています。寝る前にはタマゴの白身を15~20個ゆで卵にしたものを食べます」。さらに、「牛肉よりは鶏肉。できれば青魚の方がいい。魚の方が分解してアミノ酸を吸収する時にエネルギーが少なく、体への負担も減るんですよ」。サプリメントも体に合わない。「食べることが好きなんです。普通はゆで卵を20個も食べたら飽きるでしょ。でも、ゆで卵もゆでたての時は何もつけなくてもおいしい」。
・ 中西は今年に入って、10キロの減量に成功した。現在の120キロが、長く現役を続けるためのトレーニングに耐えられて、且つ、大柄な外国人レスラーに対抗できるパワーを持つ最適な体重なのだそうだ。40歳を越えた現在も第一線で活躍しているのは、こうした日々の努力があるからこそである。そして、「プロレスが好きなんですよ」とニヤリと笑った。
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食べることが好き。プロレスが好き。
リンク先を読むと、けっこうなトレーニングをしている。新日本プロレスというと中邑真輔や棚橋弘至の方にスポーツマン的なトレーニングをイメージするんだが、いわゆる先輩・第三世代である中西の食事・トレーニングも考え抜かれたものに変革された(昔は無茶してたという話も触れられている)。こういうところも、最近の新日本プロレスの闘いの充実ぶりにつながっているんだろう。
月寒大会、全カード。
・ 7/21(月) 北海道・月寒アルファコートドーム 16:00試合開始(新日本公式)
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■Circuit2008 NEW JAPAN SOUL ~NOVELLO SPARKS~
7/21(月) 北海道・月寒アルファコートドーム 16:00
▼IWGPヘビー級選手権試合
[8=メイン]武藤敬司 vs 中西学
※王者・武藤の初防衛戦
▼IWGPタッグ選手権試合
[7=セミ]真壁刀義&矢野通 vs ジャイアント・バーナード&リック・フーラー
※王者・真壁組は2度目の防衛戦
▼IWGPJr.タッグ選手権試合
[6]獣神サンダー・ライガー&AKIRA vs 稔&プリンス・デヴィット
※王者・ライガー組は2度目の防衛戦
[5]蝶野正洋&天山広吉 vs 石井智宏&“ザ・マシンガン”カール・アンダーソン
[4]長州力&永田裕志&平澤光秀 vs 中邑真輔&後藤洋央紀&ミラノコレクションA.T.
[3]井上亘 vs 飯塚高史
[2]越中詩郎&S・S・マシン&田口隆祐& vs 邪道&外道&本間朋晃
[1]タイガーマスク&石狩太一&吉橋伸雄 vs 裕次郎&内藤哲也&岡田かずちか
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武藤にとっては完全アウェー。根強い武藤人気と今年ブレイク中の中西。どういう声援合戦になるかも楽しみ。
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